蘋果核可以吃嗎

患者:男,37歲

病情描述:每次吃蘋果我都會吃到一部分蘋果核,蘋果核可不可以吃呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

最好不要吃蘋果核,蘋果核含有少量有害物質———氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裡並沒有。需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。

2018-09-12

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