2018-09-15
患者:男,28歲
病情描述:我因為是個自主創業者,所以會經常遇到各種挫折,遇到挫折時應該怎麼辦?
专家回答(1)
當我們遭遇挫折的時候,重大的事項和決定就應該放一放了。你可以利用這段時間,去旅遊度假、寫書、畫畫、體育鍛煉等,一旦你開展了一項新的活動,就會忘掉煩惱,心情就會輕鬆許多,信心就會增強,心裡就會變得踏實起來。切忌閉門苦思。
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