患者：女，30歲
病情描述：我最近一直不消化，吃什麼能夠促進消化呢？健康的飲食方式是什麼？
健康的飲食方式是什麼呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師不消化的話在飲食方面要謹慎安排。每天食用少量乳酪和酸奶，每週食用少量/適量魚、禽、少量蛋；以新鮮水果作為典型的餐後食品，甜食每週只食用幾次。
2018-04-13
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患者：女，30歲
病情描述：我最近一直不消化，吃什麼能夠促進消化呢？健康的飲食方式是什麼？
专家回答(1)
不消化的話在飲食方面要謹慎安排。每天食用少量乳酪和酸奶，每週食用少量/適量魚、禽、少量蛋；以新鮮水果作為典型的餐後食品，甜食每週只食用幾次。
2018-04-13
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