木瓜可以提高肌肉收縮能力嗎?

患者:男,35歲

病情描述:木瓜可以讓女人挺起胸膛,那木瓜可以提高肌肉收縮能力嗎

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

你知道木瓜能夠讓女人挺起胸膛,殊不知它也是一種很好的健美水果,它富含的鉀能夠提高肌肉的收縮能力。木瓜酶對蛋白質的消化有促進作用,能夠改善蛋白質的吸收、存留與肌肉生長。所以木瓜應該在高蛋白飲食中佔有一席之地。

2018-05-30

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