補維生素B1時哪些食物要忌口?

患者:女,38歲

病情描述:我現在在補充維生素B1,聽說需要忌口,哪些食物不能吃呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

在補充維生素B1時,不要吃蛤蜊和魚,蛤蜊和魚都是低脂肪的美味,但它們與維生素B1卻水火不相容。因為它們都含有一種破壞維生素B1所含硫胺酶的物質。所以,你若想得到維生素B1對你健康的幫助,切記在享用維生素B1時,不要將蛤蜊和魚同時入口。

2018-07-01

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