橙子能夠緩解便秘嗎?

患者:女,30歲

病情描述:我這個星期腸胃特別的不好,總是便秘。吃橙子能幫助緩解便秘嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

橙子是有緩解便秘的作用。橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分,能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維,有助於排便。

2018-10-08

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