常吃金針菇有什麼好處

患者:女,30歲

病情描述:我喜歡買金針菇煮魚吃,有時候做點紅湯的還會加點金針菇,常吃有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

金針菇營養價值也極高。金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力,防治肝臟病及胃、腸道潰瘍,抵抗疲勞,延緩機體衰老,特別適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。

2018-09-03

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