患者：男，54歲
病情描述：我父親平時一點都不喜歡吃水果，我覺得這樣對身體不好，老年人要多吃什麼水果呢？
老年人要多吃什麼水果？
专家回答(1)
楊松
主任醫師老年人在平時要多吃點蘋果。蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
2018-08-29
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患者：男，54歲
病情描述：我父親平時一點都不喜歡吃水果，我覺得這樣對身體不好，老年人要多吃什麼水果呢？
专家回答(1)
老年人在平時要多吃點蘋果。蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
2018-08-29
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