木耳大白菜湯喝了為什麼能減肥

患者:男,28歲

病情描述:老婆在網上聽說常喝木耳大白菜湯可以減肥,所以之後經常做給我們喝,我也希望能減掉我的大肚子,可是這種湯喝了為什麼能減肥?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

因為木耳大白菜湯是有減肥原理的,大白菜中含有豐富的膳食纖維,能夠加強腸胃的蠕動,通腸清便,讓人體中的毒素減少,也讓脂肪不會堆積在體內,而木耳可以調節脂肪代謝,增加人體的腸道功能,讓你的減肥更加迅速有效。所以,也是一款非常值得嘗試的健康高效減肥食譜。

2018-09-09

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