患者：女，37歲
病情描述：閨蜜告訴我，平時可以多吃一些小油菜，女人多吃小油菜的好處是什麼呢？
女人多吃小油菜有什麼好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師女人可以多吃小油菜，不但對健康有益，還能美容養顏。油菜顏色深綠，營養含量及食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者，所含維生素C比大白菜高1倍多。油菜富含鈣、鐵、胡蘿蔔素和維生素C，對抵禦面板過度角質化大有裨益，愛美人士不妨多攝入一些油菜。
2018-09-11
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患者：女，37歲
病情描述：閨蜜告訴我，平時可以多吃一些小油菜，女人多吃小油菜的好處是什麼呢？
专家回答(1)
女人可以多吃小油菜，不但對健康有益，還能美容養顏。油菜顏色深綠，營養含量及食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者，所含維生素C比大白菜高1倍多。油菜富含鈣、鐵、胡蘿蔔素和維生素C，對抵禦面板過度角質化大有裨益，愛美人士不妨多攝入一些油菜。
2018-09-11
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