2018-08-27
患者:女,21歲
病情描述:最近感覺頭暈,頭昏半夜睡不著,會驚醒。請問櫻桃可以緩解供氧不足嗎?
专家回答(1)
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少,供氧不足及血液迴圈不暢有關。吃櫻桃能補充鐵質,其中含量豐富的維生素c還能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流失,並改善血液迴圈,幫助抵抗疲勞。
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