2018-08-19
患者:女,27歲
病情描述:準備睡覺的時候,老公卻打包了披薩回來,晚上睡覺前能不能吃披薩?
专家回答(1)
許多人喜歡吃一點夜宵,墊墊肚子,有些食物有助於睡眠,而有的食物則會讓你整夜睡不好。睡前不宜吃披薩,披薩中的番茄沙司酸度高,會刺激胃部泛酸。其中的肥肉和乳酪等還會使你胃灼熱。
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