2018-07-09
患者:女,36歲
病情描述:在單位沒啥好吃的,晚上總會狂吃,經常吃的好撐,晚飯吃太飽對人體有什麼危害?
专家回答(1)
晚飯吃的過飽,而又缺乏運動的話,不僅加重腸胃的消化負擔,不利身體健康,還會引起肥胖。且晚飯過飽,胃不舒服,睡覺也不安穩,容易導致失眠、多夢,久之引起神經衰弱等疾病。
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