患者：女，26歲
病情描述：我最近檢查說是宮寒，如何治療宮寒有沒有飲食上的方法？
如何治療宮寒有沒有飲食上的方法
专家回答(2)
張月美
主任醫師宮寒首先要改變自己的生活習慣，要注意保暖，在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等寒性的食物等 ，多吃些溫陽的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等建議平時多泡點紅糖薑茶水喝喝都有意想不到的效果，夏天要注意冷飲。
2019-05-26
馬小麗
副主任醫師這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調理。平時注意運動鍛鍊來增強體質，飲食忌生冷等。所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩 和白帶多,痛經的原因。如果來月經期間有疼痛的感覺，是可以喝上紅糖水，用熱水袋進行熱敷小腹。
2019-05-26
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