患者：女，34歲
病情描述：人家都是一個月來一次月經，而我的月經每次都會推遲10天左右，月經週期為40天屬於正常嗎?
月經週期為40天屬於正常嗎?
专家回答(2)
曹劍
副主任醫師正常的月經週期為30天，提前或者推後這樣形成都屬於正常現象。月經週期典型的應是28天一次，在月經第14日排卵，排卵後14日來月經。但多數人並不如此規則，常常有較大的被動範圍。一般是在25—40天的範圍內。月經期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易於消化吸收的飯菜。
2019-07-01
榮春紅
副主任醫師月經週期為40天，也屬於一個正常的生理週期，不用特殊處理的，每個人的月經週期都是不一樣的，只要有規律就不用太計較。建議平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情，不要有壓力，多進食營養豐富易消化食物，多吃新鮮的水果蔬菜。增強體質提高自身免疫力。
2019-07-01
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