患者：女，23歲
病情描述：我愛吃堅果，也經常的吃上一些堅果，經常吃堅果的好處是什麼？
經常吃堅果的好處是什麼
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師堅果對血管的好處特別的明顯，另外，堅果還富含纖維、不飽和脂肪酸和植物化學物質，這些物質能夠降低膽固醇水平和患心臟疾病的危險。
2018-09-05
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患者：女，23歲
病情描述：我愛吃堅果，也經常的吃上一些堅果，經常吃堅果的好處是什麼？
专家回答(1)
堅果對血管的好處特別的明顯，另外，堅果還富含纖維、不飽和脂肪酸和植物化學物質，這些物質能夠降低膽固醇水平和患心臟疾病的危險。
2018-09-05
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