喝檸檬水能補充維生素C嗎?

患者:男,13歲

病情描述:今天帶兒子去做體檢,說缺少維生素C,我給她喝檸檬水的話,可以補充維生素C嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。

2018-09-13

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