患者：女，26歲
病情描述：我非常喜歡跑步，請問為什麼運動時需要喝運動飲料？
為什麼運動時需要喝運動飲料？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師人運動時身體會大量出汗，不僅會丟失水分，而且會損失一些電解質，如果在這時只補充水.因為滲透壓的原因會使細胞裡的電解質外滲，使其進一步丟失，於是越喝越渴越出汗，造成身體內環境紊亂，而適時補充運動飲料，有助於調節身體機能。
2018-09-15
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患者：女，26歲
病情描述：我非常喜歡跑步，請問為什麼運動時需要喝運動飲料？
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人運動時身體會大量出汗，不僅會丟失水分，而且會損失一些電解質，如果在這時只補充水.因為滲透壓的原因會使細胞裡的電解質外滲，使其進一步丟失，於是越喝越渴越出汗，造成身體內環境紊亂，而適時補充運動飲料，有助於調節身體機能。
2018-09-15
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