低碳飲食是什麼概念?

患者:男,43歲

病情描述:最近聽說有一種低碳飲食可以幫助減少體內脂肪,請問這是一種什麼概念減肥?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

低碳飲食被很多大牌直銷公司推崇。低碳飲食抑制脂肪形成,加速尿液排洩蛋白質代謝產物(如尿素)和脂肪代謝產物(如酮體),降低身體含水量,具有健康風險(與節食飢餓相仿)。而且,恢復正常飲食後,也很可能反彈。

2018-04-27

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