經常吃綠豆可以去暑嗎

患者:男,39歲

病情描述:今天出門逛街回來後我就中暑了,頭暈難受,還渾身乏力,吃點綠豆可以去暑嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

綠豆在夏季吃好處很多,很多人都知道綠豆本身清熱解毒,去暑消水腫的作用。其實因為綠豆本身含有豐富的賴氨酸和氨酸,而這兩種營養素同冰糖結合就具有很高的食療價值,由其是可防止因為肝火旺而引起的上火。

2018-06-30

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