喝薄荷茶能緩解疲倦嗎?

患者:女,21歲

病情描述:幹完活口乾舌燥,喜歡喝些清涼的飲品。喝薄荷茶能緩解疲倦嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

長期對著電腦,容易疲憊,這時不妨來杯薄荷茶。薄荷茶性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,具有疏風散熱,闢穢解毒的功效。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,薄荷茶近來被推薦為健康飲品。倦怠時喝杯提神醒腦茶,讓你睡意全消、元氣百倍!

2018-07-01

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