患者：男，45歲
病情描述：平時工作壓力很大，總是睡眠不足，睡眠質量也不好。如果經常睡眠不足，會有什麼危害？
經常睡眠不足有什麼危害？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師睡眠對於我們每一個人都是至關重要的，尤其是工作比較忙壓力比較大的人群。大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，會加速腦細胞的衰退。
2018-04-18
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患者：男，45歲
病情描述：平時工作壓力很大，總是睡眠不足，睡眠質量也不好。如果經常睡眠不足，會有什麼危害？
专家回答(1)
睡眠對於我們每一個人都是至關重要的，尤其是工作比較忙壓力比較大的人群。大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，會加速腦細胞的衰退。
2018-04-18
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