患者：女，24歲
病情描述：常常聽長輩們講粗纖維的好處，那麼粗纖維究竟是什麼？
粗纖維是什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師粗纖維是通俗的叫法，學名是膳食纖維，主要分兩類。一類是可溶性的，比如果膠、樹膠和黏膠，它們可溶於水，主要存在水果和蔬菜之中；另一類是非溶性的，如纖維素、半纖維素和木質素，主要存在於粗糧（玉米、小米、小麥等）之中。
2018-05-03
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，24歲
病情描述：常常聽長輩們講粗纖維的好處，那麼粗纖維究竟是什麼？
专家回答(1)
粗纖維是通俗的叫法，學名是膳食纖維，主要分兩類。一類是可溶性的，比如果膠、樹膠和黏膠，它們可溶於水，主要存在水果和蔬菜之中；另一類是非溶性的，如纖維素、半纖維素和木質素，主要存在於粗糧（玉米、小米、小麥等）之中。
2018-05-03
免責聲明：