患者：男，35歲
病情描述：有時候我會因為工作忙的原因，沒時間吃晚飯，總是臨睡前才吃，這樣對身體有害嗎？
太晚吃晚飯對身體有害嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師這樣對身體危害極大。因為三餐定時，肝臟和腸道等臟器記憶會遵循一定的生物鐘，形成健康規律的運作和排便。例如，大約每2～3天，胃黏膜上皮細胞就會在夜間胃腸休息時更新一次，如果晚飯吃太晚，胃腸就沒有休息，胃黏膜不能及時修復，長期以往，胃癌風險會逐漸增加。
2018-06-20
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