青春痘是如何預防的?

患者:男,17歲

病情描述:哥哥大我幾歲,他已經長青春痘了,我想提前預防可以嗎?

专家回答(2)

楊麗麗
楊麗麗
副主任醫師

要多吃一些水果和蔬菜,控制甜食、動物脂肪、油炸食品、辛辣食品及酒類的攝入,根據自己的面板型別選擇合適的面部清潔劑和化妝品。

2019-03-06

許光倉
許光倉
副主任醫師

可以預防,1.學會清潔面板,切勿用手摸。別以為清潔面板很簡單,其實也大有學問。首先,我們可以結合自己的面板特性選擇適合痘痘肌的洗面奶,早晚各進行一下清洗。2.均衡飲食,忌菸忌酒。吸菸喝酒危害人體健康,這是大家都知道的常識。3.多做運動,注意防曬。經常運動有助於人體的血液迴圈,使得體內器官能夠及時地排除體內的廢物,使面板保持毛孔的通暢。

2019-03-06

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