患者：女，25歲
病情描述：孕婦在懷孕期間便秘，吃什麼藥才能不影響孩子呢？有那種最好的藥選擇？
孕婦便秘吃什麼菜
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師孕期飲食要注重全面，營養均衡。沒有過敏史，各種新鮮的水果和蔬菜可以吃。像包頭菜，白菜，芹菜，菠菜，秋葵，生菜，西葫蘆，冬瓜，豆芽，各種蘑菇，韭菜等都可以吃。生芽的土豆不能吃，茄子，木耳，醃製的食物少吃。螃蟹，柿子最好別吃。菜的烹飪方法需要徹底煮熟，不能生吃，不要吃涼，更不能吃剩菜，尤其是隔夜的肉菜、冷盤等。
2019-05-16
李青
主任醫師孕婦在生活當中各種原因可以引起生活中的壓力和飲食上的不當，可以出現便秘的現象。我們可以吃一些富含粗纖維的蔬菜，可以來促進大便的排洩。經常吃的蔬菜一般包括以下的品種：菠菜，可以有下氣調中，潤腸通便的作用；甘薯葉，具有甘潤滑洩，有通便的功效；白蘿蔔，可以生吃，含有豐富的粗纖維，能促進胃腸的蠕動；捲心菜，可以增進食慾，促進消化，預防便秘；木耳，可以降血壓，利尿，預防便秘等等。
2019-05-16
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