患者：女，29歲
病情描述：正在處於養胎階段的我，晚上喝了酸奶，孕婦能喝酸奶嗎
孕婦能喝酸奶嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師最好是在飯後半小時後喝下酸奶，因為這個時候飲用能發揮它的作用，酸奶可以幫助人體調節血壓，每日飲用2-3杯酸奶的人患高血壓的機率要比普通人低50％。因此，擔心孕期血壓上升的女性，不妨飲用可口的酸奶來進行調理。酸奶可以抑制腸道中有害細菌的繁衍，維護腸胃環境的安全，增強體質，而且它還能刺激身體產出更多的胃酸，幫助食物消化，增加飽腹感，提高吸收率，有效調節準媽媽的食慾。
2019-06-07
榮春紅
副主任醫師懷孕的時候是可以喝酸奶的，但是一旦喝的太多，肚子很容易會不舒服，因為酸奶有促進腸道蠕動的效果。當然了，如果是有便秘困擾的朋友們，那麼是可以稍微多喝一點酸奶的。酸奶在購買的時候要注意，一定不能買過期的酸奶，還有就是沒有在冷藏環境下儲存的酸奶也不能喝。裡面都是沒有營養的，而且還可能會有很多有害的物質。
2019-06-07
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