常吃菌類食物能降血壓嗎?

患者:女,40歲

病情描述:我血壓有時候會到150,有點偏高,常吃菌類食物能降血壓嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

菌類食物如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能,增加體內免疫球蛋白的含量,興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。

2018-09-07

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