患者：女，35歲
病情描述：看到網上有一個食譜說菠蘿可以減肥，吃菠蘿可以幫助減肥嗎？
菠蘿能幫助減肥嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師菠蘿含有分解蛋白質的酵素，這種酵素會損害口腔的腔膜，令口腔刺痛，若能克服這個障礙，維持1個星期，只以菠蘿作為三餐中其中一餐的主食而不吃其它食物，那麼便可以減輕2至3千克的體重。注意事項：菠蘿含有的酵素會損害口腔腔膜，而且只吃菠蘿或會營養不均衡，進行前必須細心考慮。
2018-09-13
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