患者：男，36歲
病情描述：最近天熱，孩子總是說胃口不好，天熱也總想吃點清淡的，吃啥好呢？
夏天能吃點什麼清淡一點的？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師我們說的清淡飲食不是說純素的飲食，不是說不吃葷菜，清淡飲食主要是說在烹調方法上，對油、鹽、糖、濃烈的調味品的限制，所以食物應該是淡一點的味道，煮一些粥、少油的湯，還可以用料理攪拌機做一些五穀雜糧粥，果汁等流食狀易消化吸收的。
2018-06-18
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患者：男，36歲
病情描述：最近天熱，孩子總是說胃口不好，天熱也總想吃點清淡的，吃啥好呢？
专家回答(1)
我們說的清淡飲食不是說純素的飲食，不是說不吃葷菜，清淡飲食主要是說在烹調方法上，對油、鹽、糖、濃烈的調味品的限制，所以食物應該是淡一點的味道，煮一些粥、少油的湯，還可以用料理攪拌機做一些五穀雜糧粥，果汁等流食狀易消化吸收的。
2018-06-18
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