患者：女，32歲
病情描述：每次吃完飯，媽媽都會讓我喝碗湯，說增加營養。飯後可以立即喝湯嗎？
飯後需要立即喝湯嗎？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師飯後最好不要立即喝湯。這是一種有損健康的吃法。因為最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋，勢必影響食物的消化吸收。
2018-09-20
陳啟眾
副主任醫師可以少量的喝湯，喝湯能夠起到促使腸胃蠕動作用，從而可以加快食物的消化與吸收，對於胃液也能夠起到稀釋作用，可以避免胃酸分泌旺盛引起的打嗝和吐酸水症狀。湯中的主要成分是水，可以補充人體消耗所需的水分，可以加快體內的新陳代謝，有利於有毒物質排出。
2018-09-20
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