患者：女，30歲
病情描述：我平時很注意祛溼排毒，所以經常會自己煮一些紅豆水喝，到底怎麼吃紅豆可以排毒呢？
怎麼吃紅豆可以排毒呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
2018-09-18
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患者：女，30歲
病情描述：我平時很注意祛溼排毒，所以經常會自己煮一些紅豆水喝，到底怎麼吃紅豆可以排毒呢？
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紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
2018-09-18
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