2018-04-06
患者:女,23歲
病情描述:很早的時候就聽別人提起過深海魚油,說是對身體非常好,可以提高記憶力嗎?
专家回答(1)
常吃深海魚油的人非常健康,體質也非常好。吃深海魚油保健食品或者在飲食中每天吃100克左右深海魚肉,裡邊富含的歐米伽3和脂肪酸DHA,是我們大腦皮質組織重要的成分,它能協調神經傳導作用,可以活化腦細胞,提高記憶力。
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