2018-05-01
患者:女,37歲
病情描述:又到了摘草莓的時候了,想知道草莓有什麼營養價值?
专家回答(1)
草莓富含大量維生素C,每100克草莓含47毫克維生素C。草莓的顏色來自其中的花色素苷,味道來自裡面的木糖醇。據說,美國人把草莓列為十大美容食品,德國人把草莓稱為“神奇之果”。提示:草莓非常容易吸收農藥,殘留較高,有條件選擇有機草莓,普通草莓需要浸泡清洗。
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