我媽媽是非常反對吃醃製食物的，為什麼要避免食用醃製食物呢？

Question

張月美 · Accepted Answer

醃製食物屬於高鹽分，並且含有各種致癌物質以及各種新增劑食物，所以生活中一定要儘可能避免食用醃製食物，多吃清淡的時蔬，避免因長期食用醃製食物導致營養不良、貧血以及各類面板問題的發生！

為什麼要避免食用醃製食物呢