患者：女，28歲
病情描述：身邊好多朋友買阿膠吃，說是滋補氣血，那麼遲阿膠的最佳年齡是多大呢？
女人吃阿膠的最佳年齡
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師服用阿膠的作用是滋補氣血，所以需要補氣血的女性都是可以適量服用的，最佳年齡一般是在20歲以後。一般18歲成年後即可食用阿膠，一般食用如在出現氣血不足的時候，產後惡露乾淨以後，或流產後，更年期之前，吃阿膠都有很好的滋補、保健功效，女人平日也可作為美容保健食品食用，建議20歲以後食用，但是要注意女人經期不適合吃阿膠
2019-02-19
周學勤
主任醫師吃阿膠的最佳年齡沒有具體的規定，但是年齡太小的一般不需要吃阿膠補氣血。女人各個階段吃阿膠糕大有講究。畢竟是藥品，一定要考慮清楚是否適合自己，吃對了大補，吃不對，也會有一些副作用，氣血虛弱、月經量少、月經不調、掉頭髮多、睡眠不好、身體疲憊等狀態的人都可以吃，堅持吃對身體更好。常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，面板光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。
2019-02-19
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