患者：男，37歲
病情描述：我現在年紀輕輕就掉了很多頭髮，想問脫髮的原因是什麼？
年輕人脫髮原因是什麼
专家回答(2)
許光倉
副主任醫師年輕人脫髮可能由於缺乏維生素或者是精神壓力較大引起的。缺乏維生素：現在人的飲食習慣比較容易缺維生素，維生素來自水果蔬菜，但是現在年輕人無肉不歡，維生素經常攝入不足。精神壓力大：人在精神壓力大的情況下，體內會釋放出很多醇類成分，影響激素調節，導致一系列身體上的不適，如脫髮、失眠、頭痛，嚴重者還會心悸、眩暈，這其實都是血液迴圈系統和神經系統出現問題的徵兆。
2019-04-16
楊麗麗
副主任醫師年輕人脫髮可能因為睡眠不足或者是遺傳等，可以透過飲食來改善脫髮情況。引起脫髮的原因是比較多的頭皮油膩睡眠不足內分泌腎虛或者是遺傳等原因造成的。建議這樣的情況日常多吃黑芝麻喝黑芝麻糊、多吃黑豆、結合口服維生素B6、忌口辛辣油膩刺激性食物。
2019-04-16
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