患者：男，35歲
病情描述：我昨天晚上睡覺枕的高了，今天早晨起來落枕了，脖子落枕怎麼治療？
脖子落枕怎麼治
专家回答(3)
孫淑建
副主任醫師脖子落枕是由於晚上睡眠姿勢不正確，又或者是睡眠長時間的麻木引起的，第二天早上醒來發現脖子疼痛和活動受限，所以我們稱脖子僵硬為頸強直。治療頸強直有幾種方法:中藥按摩療法，按摩療法可以緩解頸肩痙攣和疼痛，起到促進血液迴圈和消炎的作用；口服一些藥物，如抗炎鎮痛藥物，以及一些活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡的中藥；可以做熱敷治療。在三種治療方法中，最有效和最有效的可能是中醫按摩療法。
2019-10-20
梁錦前
副主任醫師頸部落枕由以下情況引起:睡眠姿勢不佳。試著選擇一個合適高度的枕頭，保持正確的睡眠姿勢。可以選擇按摩、針灸和理療來緩解頸部肌肉痠痛。它是由寒冷和著涼引起的。你可以使用適當的熱敷來調節，適當地移動你的脖子，做抬頭和低頭的動作。頸部肌肉有損傷，你可以去藥店買活血化瘀的藥物。
2019-10-20
石建民
副主任醫師脖子落枕可以做針灸和按摩治療，毛巾熱敷也能促進區域性血液迴圈，落枕可能是風寒著涼導致，如果是神經損傷也會導致脖子落枕。患者要去醫院檢查，如果是神經損傷，可以遵醫囑服用營養神經藥物來進行治療，在治療時要多按摩頸部，這樣能改善脖子痠痛症狀，在工作和睡覺時要選擇舒適姿勢。
2019-10-20
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