自從我懷孕後為了胎兒的發育著想，每天都要吃肉，但是這樣吃會不會長胖？

Question

楊松 · Accepted Answer

孕期吃瘦肉有很多好處，不會長胖的，瘦肉富含鐵，而鐵對於人體血液運輸氧氣以及紅細胞的合成有著不可替代的作用，孕期適當補充鐵，準媽媽的血液的總量會增加，從而可以保證寶寶獲取足夠的營養。

孕婦吃瘦肉會長胖嗎