2018-09-17
患者:女,31歲
病情描述:我經常是到了水果店不知道要買什麼水果,我朋友說那就買深色水果,深色水果更好嗎?
专家回答(1)
雖說水果的外觀五花八門,但要衡量健康性,深色水果肯定更勝一籌,因為裡面含有更多的抗氧化劑。當你搖擺不定時,選擇李子、烏梅這類黑色的水果準沒錯。
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