患者：男，35歲
病情描述：朋友去旅遊，給我帶回來很多鱷梨，說是吃了對身體好，那能補充哪些營養？
吃鱷梨可以補充哪些營養？
专家回答(1)
王燕
主任醫師鱷梨是營養豐富的水果，而且也可以當成沙拉。鱷梨又名牛油果，富含膳食纖維、健康脂肪和維生素，含有大約20種不同的維生素和礦物質，尤其富含鉀，維生素C、E、K，葉黃素和β-胡蘿蔔素，鱷梨是能吃的“面膜”。
2018-06-15
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患者：男，35歲
病情描述：朋友去旅遊，給我帶回來很多鱷梨，說是吃了對身體好，那能補充哪些營養？
专家回答(1)
鱷梨是營養豐富的水果，而且也可以當成沙拉。鱷梨又名牛油果，富含膳食纖維、健康脂肪和維生素，含有大約20種不同的維生素和礦物質，尤其富含鉀，維生素C、E、K，葉黃素和β-胡蘿蔔素，鱷梨是能吃的“面膜”。
2018-06-15
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