枸杞子含有什麼營養成分呢?

患者:女,22歲

病情描述:最近很流行用枸杞泡茶喝,枸杞子到底還有哪些有益的健康營養成分呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

枸杞子:含有豐富的胡蘿蔔素,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。

2018-07-08

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