胃酸過多吃什麼水果

患者:女,25歲

病情描述:我最近胃酸過多,但又想吃點能緩解的水果之類的,胃酸過多可以吃什麼水果

专家回答(2)

郭爭榮
郭爭榮
副主任醫師

胃酸過多的人如果飲食不當,如服用過於甜、鹹、辣、酸、冷、燙的食物,都會刺激胃酸分泌增加。因此胃酸過多應多吃營養豐富,易於消化的食物,平時以營養豐富,含渣滓少,易於咀嚼,容易消化的食物,為宜,在水果方面最好少吃西瓜,香瓜,等水果,可以吃蘋果和香蕉,每天喝水3000ml至5000ml。

2019-04-18

許吉成
許吉成
副主任醫師

胃酸過多的人在水果的選擇方面也要注意。胃酸過多不宜吃酸性水果,像酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子這些等含酸較高的水果,但可以吃鹼性水果 ,可以達到酸鹼平衡,有助於健康。 胃酸過多可以吃一些含鹼成分的水果,像有些是鹼性的水果,如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄。

2019-04-18

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