患者：女，50歲
病情描述：我媽媽這幾天經常跟我說她睡不著覺經常失眠，老年人晚上睡不著覺怎麼辦？
老年人晚上睡不著覺怎麼辦
专家回答(2)
梁紅
主任醫師失眠的幹預措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對於急性失眠患者宜早期應用藥物治療。對於亞急性或慢性失眠患者，無論是原發還是繼發，在應用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療，即使是那些已經長期服用鎮靜催眠藥物的失眠患者亦是如此。在醫生的指導下給老人使用谷維素、維生素B1和七葉神安丸進行治療較好。指導意見，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，另外跟親人朋友多溝通交流，多參加一些戶外活動，如散步等，睡前可以透過聽輕音樂，溫水泡腳，喝杯牛奶等途徑促進睡眠。
2019-06-09
袁俊麗
主任醫師老年人目前本身有心臟病，導致目前經常心慌，而且還伴隨一些疼痛感覺，目前最好先到醫院做心臟彩超檢測和心電圖檢測。她目前晚上的睡眠質量下降和心臟疼痛也是有關係的，他可以口服保護心臟的藥物倍他樂克，以及口服麝香保心丸。注意減輕大腦興奮狀態睡前做體操適當放鬆避免服用興奮飲料，不吸菸刷牙洗牙保持口腔清潔並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天一定不要睡覺把睡眠留在晚上睡。
2019-06-09
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