野生鮭魚腰腹部脂肪有作用嗎?

患者:男,29歲

病情描述:野生鮭魚是一種水生動物,那野生鮭魚腰腹部脂肪有作用嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

只靠調節飲食吃不出6塊腹肌,但是野生鮭魚中所含omega-3脂肪酸群有助於改善胰島素的敏感性,可以減少腰腹部脂肪堆積,同時還可以有效加快新陳代謝的效率,吐故納新。

2018-08-27

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