桂圓紅棗茶有什麼營養功效?

患者:女,28歲

病情描述:我煮了一些桂圓紅棗茶喝,對身體有什麼健康的營養功效呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

桂圓紅棗茶補血,紅棗洗淨、姜洗淨切片備用;鍋內建適量水,放入50克桂圓乾、250克紅棗、薑片,大火煮滾之後,轉小火慢慢煨,再加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,茶水煮出香甜味即可。可以改善氣色,補益心脾,適合脾虛、貧血的人。

2018-09-12

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