堅果裡面含有維生素E嗎?

患者:女,30歲

病情描述:維生素E對女性很好,堅果裡面含有維生素E嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

堅果裡面含有維生素E。堅果中含有的不飽和脂肪酸對面板很有好處,能夠從內而外地軟化面板,防止皺紋,同時保溼,讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E,不僅能減少和防止面板中脂褐質的產生和沉積。

2018-09-18

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