患者：男，25歲
病情描述：有的人說水果是零食，平時可吃可不吃，那我日常生活中可以多吃水果嗎？
平時可以多吃水果嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師實際上，水果和蔬菜，特別是十字花科和綠葉蔬菜、柑橘類水果和果汁，能降低缺血性腦卒中的發病風險。綠葉蔬菜和富含VC的蔬果，能降低冠心病的發病風險。平時可以多吃一點水果，補充營養。
2018-09-13
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患者：男，25歲
病情描述：有的人說水果是零食，平時可吃可不吃，那我日常生活中可以多吃水果嗎？
专家回答(1)
實際上，水果和蔬菜，特別是十字花科和綠葉蔬菜、柑橘類水果和果汁，能降低缺血性腦卒中的發病風險。綠葉蔬菜和富含VC的蔬果，能降低冠心病的發病風險。平時可以多吃一點水果，補充營養。
2018-09-13
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