患者：男，23歲
病情描述：聽說吃一些綠葉菜對健康有很多的益處，哪些綠葉菜營養成分高
哪些綠葉菜營養成分高
专家回答(1)
謝琪
主任醫師綠葉菜中不僅含有豐富的維生素c，並且礦物質含量也是很豐富的，在日常適當的吃一些綠葉菜，可以有效的軟化血管，提高身體免疫，綠葉菜中的油菜、菠菜、冬寒菜、芹菜營養價值都是很高。
2018-06-22
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患者：男，23歲
病情描述：聽說吃一些綠葉菜對健康有很多的益處，哪些綠葉菜營養成分高
专家回答(1)
綠葉菜中不僅含有豐富的維生素c，並且礦物質含量也是很豐富的，在日常適當的吃一些綠葉菜，可以有效的軟化血管，提高身體免疫，綠葉菜中的油菜、菠菜、冬寒菜、芹菜營養價值都是很高。
2018-06-22
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