患者：女，27歲
病情描述：我經常買紫菜煮雞蛋湯，有時候包餃子也會在裡面加一點，有人時候這也是海味，那吃了能補鈣嗎？
吃紫菜能補鈣嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師紫菜也是屬於海里面的食物，常吃好處很大，營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”。但是也不可忽略它的補鈣能力，每100克紫菜鈣含量為264毫克。
2018-06-30
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患者：女，27歲
病情描述：我經常買紫菜煮雞蛋湯，有時候包餃子也會在裡面加一點，有人時候這也是海味，那吃了能補鈣嗎？
专家回答(1)
紫菜也是屬於海里面的食物，常吃好處很大，營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”。但是也不可忽略它的補鈣能力，每100克紫菜鈣含量為264毫克。
2018-06-30
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